ТАТЬЯНА ЗИБОРОВА
Записаться на диагностику

ГЛУБОКАЯ РАБОТА С ПОДСОЗНАНИЕМ

Избавься от достигаторства
и верни себе лёгкость за 5 сессий

Перестань жить в напряжении, тревоге и бесконечной гонке. Всего за 5 сессий ты возвращаешь себе спокойствие, вдохновение и естественную женскую лёгкость — без контроля и внутренней гонки.

Записаться на диагностику
Татьяна Зиборова

Сколько вам стоит жизнь в достигаторстве

Каждый день вы просыпаетесь с мыслью «нужно успеть», «нужно быть лучше». Вы живёте между «я должна быть идеальной» и «я снова не справилась». Тревога не отпускает даже в моменты отдыха. Внутренний критик постоянно шепчет: «могла бы и лучше». Вы стараетесь угодить, контролировать, держать всё в руках, чтобы никого не разочаровать. Но в этой гонке вы всё меньше чувствуете себя. Всё меньше слышите свои желания. Всё больше теряете контакт с лёгкостью, женственностью и самой жизнью. Жизнь в достигаторстве крадёт не только силы — она тихо крадёт саму жизнь. Но возвращение к лёгкости возможно намного быстрее, чем вы думаете.

Если вы не хотите годами ходить к психологу…

…разбирать одно и то же, возвращаться в те же состояния и надеяться, что «когда-нибудь станет легче» — здесь вы можете получить измеримый результат за 5 сессий.

Не разговорная терапия

Мой метод — не просто разговоры. Это глубокая работа с подсознанием, которая приводит к новому состоянию — без откатов, сомнений и возвращений в старые сценарии.

Результат за 5 мягких встреч

Пока другие годами работают в разговорном формате, вы можете выйти из тревоги, вины и достигаторства всего за 5 мягких, глубоких встреч. Если вам важны скорость, глубина и настоящая трансформация — этот подход вам подойдёт.

Основные запросы

1. Неуверенность и сомнения в себе

Чувство «я недостаточно хороша», сравнение с другими, обесценивание своих результатов. Страх выглядеть слабой, трудность сказать «нет», угождение, потеря собственных желаний.

2. Внутренние конфликты и саботаж

Подсознательные противоречия, которые создают прокрастинацию, откладывание, бег по кругу. Ощущение «хочу одно, а делаю другое». Чувство, что вы идёте не своим путём.

3. Негативные эмоции и напряжение

Тревога, страхи, вина, стыд, злость на себя, обида. Выгорание, эмоциональная усталость, апатия и ощущение «у меня нет сил».

Что вы получите в работе со мной

Связь с собой и вкус к жизни

Вы снова почувствуете себя: свои чувства, желания, границы, женственность. Появится энергия, вдохновение и лёгкость. Вернётся радость простых моментов и способность выбирать себя.

Уверенность и здоровые границы

Вы перестанете сравнивать себя с другими и подстраиваться под чужие ожидания. Научитесь говорить «нет» без вины. Появится внутренняя опора и спокойная женская сила.

Внутреннее спокойствие и лёгкость

Уйдёт привычное напряжение, тревога и необходимость всё контролировать. Появится глубина, ясность и ощущение, что можно расслабиться и жить в своём темпе.

Три шага к результату

3 мягких шага, которые ведут к устойчивым изменениям без откатов.

Индивидуальная диагностика

Мы находим настоящую причину состояния, определяем точку А, желаемый результат и маршрут. Уже на этом этапе приходит ясность и внутреннее облегчение.

Глубокая работа с подсознанием

Мягко освобождаемся от зажимов, страхов, вины и подсознательных установок. Прорабатываем корневые механизмы всего за 5 сессий.

Новое состояние и стабильные изменения

Вы чувствуете спокойствие, лёгкость и уверенность. Живёте без внутренней гонки и постоянного контроля. Я даю поддержку и рекомендации, чтобы состояние закрепилось и стало вашей новой нормой.

Почему это работает так быстро

1. Работа с подсознанием

Корень эмоций и убеждений — в подсознании. Гипнотерапия позволяет добраться туда, где формируется состояние, а не просто обсуждать симптомы.

2. Глубокое и устойчивое изменение

Мы не учим «думать по-новому». Мы освобождаем то, что мешало вам быть спокойной и уверенной. Поэтому результат ощущается уже после первых сессий.

3. Мягко, безопасно и экологично

Вы в сознании, всё слышите, всё контролируете. Метод подходит даже самым чувствительным клиенткам.

Обо мне

Татьяна Зиборова — психолог, гипнотерапевт, основатель бренда «Без достигаторства» и проводник для женщин, которые устали жить в напряжении, самокритике и бесконечной гонке за идеальностью.

Пройдя годы практики, личную терапию и собственный путь от тревоги, контроля и внутренних гонок к лёгкости, спокойствию и опоре на себя, я глубоко понимаю, что с вами происходит — и знаю, как мягко вывести из этого состояния.

Работаю мягко, быстро и глубоко. На каждой встрече создаю тёплое, безопасное пространство, где можно быть настоящей — уставшей, ранимой, чувствующей — и это абсолютно нормально.

Обратившись ко мне, вы получаете не просто решение проблемы, а измеримый результат, уникальный опыт самопознания и новое состояние, которое будет служить вам каждый день.

Татьяна Зиборова

Отзывы

То, что говорит обо мне лучше всего — результаты моих клиенток.

Анна Крылова

Танюша, все эти ~1,5 недели хожу и думаю о том, что какой же сильный переворот произошел в моей жизни сейчас. Я жила и думала: я ужасно себя чувствую, всё вокруг какое-то не такое, как же сильно меня достали все эти проблемы, какая же я сильная, мне надо со всем этим справиться (мне же надо!), как я запуталась в своей голове, как меня достали мои же мысли и что же мне делать вообще в своей жизни.. Мой внутренний мир просто кричал о помощи. И сейчас я благодарна всем сердцем тебе за то, что наконец могу чувствовать, принимать и самое главное — быть от этого живой и настоящей. Так что, хочу выразить тебе огромную благодарность за проделанную со мной работу! Все изменения в моей жизни лишь благодаря тому, что ты помогла мне погрузиться в себя и в свой внутренний мир ❤️

Мария Лебедева

Хочу выразить благодарность за работу со мной и поддержку... мне хочется плакать от радости и чувства счастья, потому что я давно не чувствовала себя так легко и воодушевленно... Мне очень нравится развернутая обратная связь и рекомендации после каждой сессии. Самое ценное — я перестала тащить всё сама. Раньше я всегда отступала, потому что не чувствовала опоры. Сейчас я научилась просить, требовать то, на что имею право, и не чувствовать себя за это виноватой. Благодаря нашей работе я наконец смогла сделать выбор в профессиональной сфере, получить поддержку и перестать бояться просить о помощи. То, что раньше казалось невозможным — сейчас просто делается. Спасибо тебе за то, что рядом с тобой исчезло чувство одиночества.

Елена Погодина

Мы закончили 5-ю сессию, и я просто хочу сказать, что это было самое бережное, глубокое путешествие к себе, которое у меня когда-либо было. Каждая встреча — как слой, который с меня снимали: вина, страхи, боль, ожидания других людей. И я впервые почувствовала лёгкость не «в голове», а в теле. Я перестала жить в ощущении, что «всё на мне». Спасибо тебе за то, что я снова могу просто жить!

Дарья Соколова

Таня, сессия была настолько мощной, что у меня весь сеанс шли мурашки. Появились новые осознания, новые связки — давно не было такого глубокого попадания, а как я уже говорила, для меня это важный показатель, так как я в терапии давно. Ты ведёшь мягко, но очень точно. После сессии пришло спокойствие, уверенность и ощущение, что всё наконец получится. Безмерно благодарна тебе за эту работу 🤍

Ирина Коваль

Я благодарю тебя от всей души. Ты сделала что-то невероятное, вытащила то, что не смог никто другой (хотя попыток было предостаточно). После сеанса у меня прям тотальное принятие и умиротворение. Рекомендую всем, как профессионала своего дела!

Ольга Власова

Таня, спасибо тебе за такую глубокую и бережную работу. Одна сессия, а ощущение, будто я прожила маленькую жизнь. Было много эмоций — слёзы, страх, сопротивление — но в твоём голосе было столько спокойствия, что я впервые позволила себе расслабиться и довериться. Самое удивительное, что изменения я почувствовала сразу: мысли стали чище, я стала мягче к себе, перестала накручивать там, где раньше сносило крышу. Ты невероятно чувствуешь человека. Очень рада, что попала именно к тебе.

Наталья Сергеева

Когда мы начинали, я была вся из тревоги: мысли, спешка, чувство вины за всё подряд, ощущение, что я «не справляюсь». С каждым занятием будто уходил очередной слой напряжения. Я стала спокойнее реагировать на то, что раньше выбивало меня на дни. Но самое ценное — я стала слышать себя. Не ум, не страх, не привычки, а себя настоящую. Сопровождение стало моим самым правильным решением за последние годы. Спасибо тебе за этот путь.

Прокрутите влево или вправо, чтобы посмотреть отзывы.

Ответы на частые вопросы

1. Может ли не получиться?

Только если желание оставаться в старой роли сильнее желания менять жизнь. Это видно на диагностике. Если вы не готовы — мы просто не продолжаем.

2. Каким будет результат?

После каждой сессии — облегчение, тепло, спокойствие, внутренняя уверенность. Вы будете видеть, какой пласт мы освободили и как он ведёт к цели. К концу модуля проблема растворяется, а состояние становится другим.

3. Как проходят сессии?

Онлайн, в удобное время. 1.5–2 часа. Нужны тихое пространство, интернет, камера и уединение.

4. Зачем нужна диагностика?

Чтобы определить цель и маршрут работы, понять, подходим ли мы друг другу. Диагностика — это ясность, понимание и первый шаг к вашему новому состоянию.

5. Есть ли гарантии?

Гарантий на человека дать нельзя. Но можно гарантировать: когда подсознательные убеждения освобождаются — проблема уходит. Если вы готовы и следуете процессу, результат неизбежен.

6. Будет ли гипноз?

Классического гипноза нет. Вы в сознании, всё понимаете и контролируете. Это современная мягкая работа с подсознанием в состоянии расслабленного фокуса.

7. Насколько безопасны онлайн-сессии?

Полностью безопасны. Вы в своём пространстве, где вам спокойнее всего.

8. Что происходит на сессии?

Мы идём к корню — к подсознательным связям, которые удерживают тревогу и напряжение. Освобождаем их слой за слоем, пока проблема не исчезает.

9. Я боюсь потерять контроль.

Потерять контроль невозможно. Вы всё слышите, всё осознаёте, всё решаете сами.

10. Если проблем много?

Это нормально. Диагностика покажет один корень, от которого всё идёт. Начинаем с него — и остальные состояния уходят сами.

11. Сколько длится сессия?

1.5–2 часа.

12. Сколько нужно сессий?

Обычно — 5, иногда меньше. Метод быстрый, потому что работает с причиной, а не симптомами.

13. Можно ли совмещать с обычной терапией?

Да. Многие совмещают.

14. Что если “я всё понимаю головой”?

Это самый частый запрос. Понимание в сознании ≠ изменение в подсознании. Здесь гипнотерапия работает идеально.

Форматы работы

Перед началом работы обязательно проводится индивидуальная диагностика — мягкая встреча, где мы уточняем запрос, находим причину состояния и определяем маршрут.

Индивидуальная диагностика

2 000 ₽

30–40 минут онлайн (Zoom). Первый шаг к ясности и выбору формата работы.

  • Уточняем запрос и реальные потребности
  • Определяем точку А и точку Б
  • Находим причину состояния
  • Создаём маршрут терапии
  • Обсуждаем вопросы и сомнения
  • Выбираем подходящий формат работы

Диагностика даёт лёгкость, ясность и понимание, с чего начать путь. После неё вы принимаете решение о продолжении.

Записаться на диагностику

Форматы после диагностики

Разовая сессия

Глубокая проработка одного запроса

Идеально, если есть один конкретный запрос:

  • острый страх
  • обида
  • вина / стыд
  • эмоция, которая не отпускает
  • локальная ситуация

1.5–2 часа глубокой работы с подсознанием. Прицельная, мягкая, эффективная проработка одного корневого состояния.

Записаться на диагностику

Сопровождение из 5 сессий

Глубинная трансформация

Оптимальный формат для большинства клиенток:

  • освобождение от тревоги и напряжения
  • перестройка подсознательных убеждений
  • выход из достигаторства и внутренней гонки
  • возвращение уверенности и опоры
  • восстановление энергии и чувствительности
  • мягкая, глубокая трансформация состояния — без откатов

5 недель / 1 сессия в неделю. Каждое занятие — 1.5–2 часа. Подходит, если вы хотите полностью изменить состояние в сжатые сроки.

Записаться на диагностику

Без достигаторства — мягкий путь
к женской лёгкости

Контакты для связи:

Мой личный тг Мой тг-канал Мой Instagram

Записаться на диагностическую сессию

Оставьте контакты, и я свяжусь с вами, чтобы подобрать удобное время. Диагностика — первый шаг к жизни без достигаторства и внутренней гонки.